Während es im ersten Teil der Artikelserie “Eisenmangel natürlich beheben – mit Rohkost“ in erster Linie um die Eigenschaften von Eisen, dessen Funktionen im Körper, Eisenmangelsymptome und Ähnliches ging, wird es nun praktischer. Denn wir werden uns anschauen, wie wir unsere vegane Rohkost-Ernährung so optimieren können, dass wir gut mit Eisen versorgt sind. Was fördert […]
Eisenmangel natürlich beheben – mit Rohkost – Teil 2
