Heute gibt´s Tomatenaufstrich, denn Sommerzeit ist Tomatenzeit – und ich liebe Tomaten 🙂 Die Cremigkeit erhält der Aufstrich von den geschälten Hanfsamen. Statt des Hanfs kannst du natürlich auch eingeweichte Cashewkerne nehmen.  Ich selbst benutze sehr wenig Cashews, dagegen aber viel Hanfsamen – geschält und ungeschält – und ich werde es nicht müde, das Loblied […]

Mehr