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	<title>Rohkost an Weihnachten &#8211; grün-roh-bunt</title>
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	<description>Rohkost - grün &#38; roh &#38; bunt</description>
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		<title>Granatapfel-Saft entsaften &#8211; ohne zu spritzen</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/granatapfel-saft-entsaften-ohne-zu-spritzen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Dec 2017 07:45:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Juice]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost-Juice]]></category>
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					<description><![CDATA[Mit seiner faszinierenden, tiefroten Farbe passt ein frisch gepresster Granatapfelsaft perfekt zu Weihnachten!&#160; Wenn &#8211; ja &#8211; wenn da nicht das Entsaften und alle die Spritzer wären.&#160; Aber in meiner Reihe Rohkost an Weihnachten&#160;möchte ich dir heute erzählen, wie ich problemlos und ganz einfach Granatäpfel entsafte &#8211; ohne dass es spritzt 🙂&#160; Aber bevor wir [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Roh-vegane Zimtschnecken</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/roh-vegane-zimtschnecken/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2017 08:20:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Roh & Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
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					<description><![CDATA[Heute möchte ich in meiner Serie&#160;Rohkost an Weihnachten&#160;mein Rezept für roh-vegane Zimtschnecken mit dir teilen.&#160; Tipp&#160; Wenn du dir eine ordentliche Portion Dattelmus auf Vorrat herstellst, hält sich dies für einige Zeit im Kühlschrank und du kannst die Zimtschnecken immer wieder machen &#8211; ohne viel Aufwand.&#160; Nur die Zeit für das Trocknen der Bananenscheiben musst [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Roh-vegane Zimtsterne</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/roh-vegane-zimtsterne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2017 07:25:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Roh & Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsgebäck]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsplätzchen]]></category>
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					<description><![CDATA[Unter den Weihnachtsplätzchen sind Zimtsterne ja ein richtiger Klassiker, und deshalb dürfen sie in meiner Serie&#160;Rohkost an Weihnachten&#160;natürlich auch nicht fehlen.&#160; Diese roh-veganen und glutenfreien Zimtsterne haben einen ganz besonderen Geschmack, denn für dieses rohköstliche Rezept habe ich einen Teig auf der Basis von Walnüssen, Feigen und Äpfeln verwendet.&#160; Falls du nicht so viel Erfahrung [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Weihnachtliche Raw Apfelküchlein</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/weihnachtliche-raw-apfelkuechlein/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Dec 2017 07:15:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Roh & Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsgebäck]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsplätzchen]]></category>
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					<description><![CDATA[Für das heutige Rezept für raw Apfelküchlein aus der Serie&#160;Rohkost an Weihnachten&#160;benötigst du nur wenig Arbeitszeit, vorausgesetzt, du hast eine Küchenmaschine, die dir das Reiben der Äpfel abnehmen kann 🙂&#160; Dafür erfordern die Apfelküchlein etwas Planung, denn sie werden getrocknet.&#160; Grundrezept 500 g Äpfel 2 EL Zitronensaft 1-2 leicht gehäufte EL Dattelmus (oder alternativ 1-2 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Roh-veganer Weihnachtsbraten</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/roh-veganer-weihnachtsbraten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Dec 2017 07:59:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rohe Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Walnuss-Hack]]></category>
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					<description><![CDATA[In vielen Familien gilt er als das Kernstück des Weihnachtsessens &#8211; der Weihnachtsbraten.&#160; Deshalb möchte ich dir&#160;in meiner Reihe&#160;Rohkost an Weihnachten&#160;jetzt mein Rezept für einen roh-veganen Weihnachtsbraten erzählen 🙂&#160; Planung und Vorbereitung&#160; Das Schöne an diesem roh-veganen Weihnachtsbraten ist, dass er ist im Mixer schnell zusammengemixt ist. Allerdings erfordert die Zubereitung etwas Planung, denn du [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Mini Feigen-Rohkosttörtchen</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/schnelle-rohkoestliche-feigentoertchen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Dec 2017 07:40:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Roh & Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsgebäck]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsplätzchen]]></category>
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					<description><![CDATA[In der Reihe&#160;Rohkost an Weihnachten&#160;gibt es heute ganz kleine Mini-Rohkosttörtchen, die ursprünglich bei mir eigentlich als Resteverwertung entstanden sind.&#160; Ich hatte von einer Rohkosttorte etwas Creme übrig und habe dann einfach eine passende Menge große, flache und saftige Leridafeigen der Länge nach durchgeschnitten und die Creme aufgespritzt.&#160; Du kannst dieses Weihnachtsrezept aber natürlich auch als [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Roh-vegane Würstchen</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/roh-vegane-wuerstchen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Dec 2017 07:52:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rohe Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
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					<description><![CDATA[In meiner Kindheit war es Tradition, dass es am Weihnachtsabend Würstchen mit Kartoffelsalat gab. Deshalb habe ich dieses Jahr mit viel Spaß roh-vegane Würstchen für meine Serie Rohkost an Weihnachten&#160; kreiert.&#160; Ich habe beschlossen, auf roh-veganen Kartoffelsalat zu verzichten und stattdessen die roh-veganen Würstchen einfach auf einem schönen, bunten Rohkostteller mit Leinsamendressing anzurichten.&#160; Kamut Und [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Roh-veganes Früchtebrot für die Weihnachtszeit</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/rohkoestliches-fruechtebrot-fuer-weihnachtszeit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Dec 2017 07:35:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Roh & Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsgebäck]]></category>
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					<description><![CDATA[Dieses roh-vegane Früchtebrot gehört dieses Jahr in der Weihnachtszeit zu meinen Lieblingsrezepten.&#160; Deshalb muss es in meiner Serie Rohkost an Weihnachten&#160;auch unbedingt mit dabei sein. Es schmeckt so saftig, fruchtig, würzig und irgendwie mampfig &#8230; es schmeckt eindeutig nach mehr 🙂&#160; Eigentlich funktioniert die Zubereitung dieses roh-veganen Früchtebrots ganz ähnlich wie die Zubereitung eines &#8222;normalen&#8220; [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Erdmandel-Ausstecherle &#8211; roh-vegan &#038; glutenfrei</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/erdmandel-ausstecherle-roh-vegan-glutenfrei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Nov 2017 07:05:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Roh & Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsgebäck]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsplätzchen]]></category>
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					<description><![CDATA[Für mich mit meinen schwäbischen Wurzeln sind die &#8222;Ausstecherle&#8220; DIE Weihnachtsplätzchen schlechthin 🙂&#160; Deshalb darf ein roh-veganes Ausstecherle-Rezept natürlich auch in meiner Serie&#160;&#160;Rohkost an Weihnachten&#160;nicht fehlen 🙂&#160; Und das Gute an diesem Rezept:&#160; Fast jeder verträgt diese roh-veganen Ausstecherle, denn sie sind auf Erdmandel-Basis, und damit sind sie nicht nur laktosefrei und glutenfrei, sondern auch [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Dattelmus und Orangeat selber machen &#8211; für Rohkost-Weihnachtsrezepte</title>
		<link>https://gruen-roh-bunt.com/dattelmus-und-orangeat-fuer-rohkost-weihnachtsrezepte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Nov 2017 07:00:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rohkost an Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsgebäck]]></category>
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					<description><![CDATA[In meiner Serie Rohkost an Weihnachten möchte ich dir heute erzählen, wie ich roh-köstliches Dattelmus und Orangeat selber mache.&#160; Wenn du – beispielsweise in der Vorweihnachtszeit – öfter mal süße, rohköstliche Leckereien auf Dattelbasis zauberst, empfiehlt es sich, eine größere Menge Dattelmus auf Vorrat herzustellen. Das Dattelmus hält sich im Kühlschrank gut, und du kannst [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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